En initiation, la cascade de glace est un élément surprenant! Accessible au plus grand nombre, vous vivrez immédiatement des sensations extraordinaires dans un cadre sécuritaire optimal. Selon les conditions nous grimperons dans les massifs environnants Grenoble ( Huez, Vaujany, Vercors, Belledonne…) Sont fournis dans la limite des disponibilités : DVA, pelle, sonde, crampons et piolets […]
Une journée de ski hors piste pour découvrir ce domaine de ski unique qu’est La Grave, en apprendre les secrets et les pièges à éviter…
ALPINISME HIVERNAL Préparation : vidéo-conférence la veille (40 ‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire. Pendant la sortie : J’apprends les bases de l’alpinisme : Techniques d’évolution, utilisation de la corde (nœuds). Notion d’assurance corde courte, d’orientation. Gestion des risques : je reconnais les dangers […]
La cascade de glace est une activité qui permet à tous de découvrir une autre facette de la montagne en hiver : l’eau figé par le gel crée un univers de formes et de structures glacées qui se prêtent alors au jeu de l’escalade ! Aidés de nos piolets et d’une paire de crampons nous […]
Initiation ski de randonnée : Vous pratiquez le ski de piste et souhaitez vous ouvrir à une nouvelle forme de glisse plus “douce”, plus sauvage. Le matériel, les techniques de montée, la connaissance hivernale des massifs proches de Grenoble… vous intriguent. Venez partager l’expérience des guides pour une journée de découverte de l’activité. Sont fournis […]
Ski de montagne Préparation : vidéo-conférence la veille (40‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/nivologie/skiabilité/horaire. Pendant la sortie : Gestion de la montée (trace/horaire/plan B) puis de la descente (gestion de groupe/skiabilité). Débriefing de fin de sortie : Retour sur la journée et la gestion de la […]
Ce mini-raid de ski de randonnée à pour but de vous faire découvrir le raid itinérant en ski de randonnée et de profiter du ski et des paysages. Il se déroulera dans le massif des Cerces et l’objectif est entre autre l’ascension du Thabor. Les étapes feront environ 900m de dénivelé positif. L’itinéraire prévu (modifiable […]
ALPINISME HIVERNAL Préparation : vidéo-conférence la veille (40‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire. Pendant la sortie : J’apprends l’assurance corde courte. Je pose des points d’assurance et les relais. Je suis autonome en descente en rappel. Gestion des risques : j’anticipe les dangers et […]
Aux portes de Grenoble, les 7 Laux offre un potentiel de ski hors piste très intéressant accessible par de petites courses d’arête ou éventuellement un peu de peau de phoque. Le matin pour se mettre en jambes nous pourrons explorer les hors piste gravitaires dans les secteurs du vallon du Pra, de la combe de […]
Ski de montagne Préparation : vidéo-conférence la veille (40‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/nivologie/skiabilité/horaire. Pendant la sortie : Gestion de la montée (trace/horaire/plan B) puis de la descente (gestion de groupe/skiabilité). Débriefing de fin de sortie : Retour sur la journée et la gestion de la […]
Initiation ski de randonnée : Vous pratiquez le ski de piste et souhaitez vous ouvrir à une nouvelle forme de glisse plus “douce”, plus sauvage. Le matériel, les techniques de montée, la connaissance hivernale des massifs proches de Grenoble… vous intriguent. Venez partager l’expérience des guides pour une journée de découverte de l’activité. Sont fournis […]
Ski de montagne Préparation : vidéo-conférence la veille (40‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/nivologie/skiabilité/horaire. Pendant la sortie : Gestion de la montée (trace/horaire/plan B) puis de la descente (gestion de groupe/skiabilité). Débriefing de fin de sortie : Retour sur la journée et la gestion de la […]
Une journée de ski hors piste pour découvrir ce domaine de ski unique l’Alpe d’Huez, en apprendre les secrets, les pièges à éviter et suivre la course du soleil…
ALPINISME HIVERNAL Préparation : vidéo-conférence la veille (40‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire. Pendant la sortie : Je maîtrise l’assurance en mouvement : adaptation et rapidité. Gestion des risques : je prends les décisions de sécurité. Je maîtrise la pose des points d’assurance et […]
Ce raid de ski de randonnée à pour but de vous faire découvrir l’itinérance en profitant du ski et des paysages. Il se déroulera dans le massif du Queyras à proximité des grands sommets du massif: Tête des Toilies, Tête de Longet, Pic de Caramantran, pain de sucre … Les étapes prévues font entre 800 […]
Lors de cette journée vous apprendrez à gérer un secours en avalanche. Les déplacements se feront en ski de randonnée. – Réaliser un test Émission/Recherche – Connaître son DVA – Maitriser les différentes phases de recherche DVA : primaire, secondaire, finale – Apprentissage des techniques de sondage et pelletage – Organisation d’un secours : étapes […]
Ski de montagne Préparation : vidéo-conférence la veille (40‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/nivologie/skiabilité/horaire. Pendant la sortie : Gestion de la montée (trace/horaire/plan B) puis de la descente (gestion de groupe/skiabilité). Débriefing de fin de sortie : Retour sur la journée et la gestion de la […]