Préparation : vidéo-conférence la veille (40 ‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/nivologie/skiabilité/horaire. Pendant la sortie : Gestion de la montée (trace/horaire/plan B) puis de la descente (gestion de groupe/skiabilité). Débriefing de fin de sortie : Retour sur la journée et la gestion de la sécurité. En […]
Une randonnée, entre végétal et minéral, pour découvrir ce monument du Vercors.
FUN et CONVIVAL ! Venez découvrir cette nouvelle activité qui allie précision et rapidité !
Nous vous apprendrons à lire et à interpréter une carte de randonnée (IGN Top25) et, à vous en servir comme outil de base pour vous orienter en montagne dans des conditions météo favorables.
Le niveau 2 est réservé aux personnes ayant participé à la formation Orientation de niveau 1 ou, déjà à l’aise dans la lecture terrain/carte de base. L’utilisation de la boussole sera au cœur de cette formation avancée, afin d'aborder des techniques d’orientation en montagne par mauvaise visibilité.
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Le niveau 2 est réservé aux personnes ayant participé à la formation Orientation de niveau 1 ou, déjà à l’aise dans la lecture terrain/carte de base. L’utilisation de la boussole sera au cœur de cette formation avancée, afin d'aborder des techniques d’orientation en montagne par mauvaise visibilité.
ESCALADE GRANDES VOIES Niveau requis : je pratique l'escalade en salle ou en falaise extérieur d'une longueur. Je grimpe en tête des voies 5a/b. Préparation : vidéo-conférence la veille (40 ‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire. Pendant la sortie : J’apprends les bases de […]
ESCALADE GRANDES VOIES Niveau requis : je pratique l'escalade en grandes voies équipées. Je grimpe en tête des voies 5c. Préparation : vidéo-conférence la veille (40 ‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire. Pendant la sortie : Je pose des points d’assurance et les relais. […]
FUN et CONVIVAL ! Venez découvrir cette nouvelle activité qui allie précision et rapidité !
ALPINISME ETE Niveau requis : je pratique la randonnée alpine. Je suis capable de marcher 4h à 300m/h. Préparation : vidéo-conférence la veille (40 ‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire. Pendant la sortie : J’apprends les bases de l’alpinisme : Techniques d’évolution, utilisation de […]
