ALPINISME ETE Niveau requis : je suis autonome dans les courses d'alpinisme niveau F. Préparation : vidéo-conférence la veille (40 ‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire. Pendant la sortie : J’apprends l’assurance corde courte. Je pose des points d’assurance et les relais. Je suis […]
Le Grand Paradis, qui donne son nom au massif, est un des « 4 000 » faciles des Alpes. C’est une course essentiellement glaciaire, sur un terrain peu crevassé. Il est au cœur du Parc National le plus ancien des Alpes. La vue depuis le sommet est extraordinaire ; en effet, le Grand Paradis étant […]
ALPINISME ETE Niveau requis : je suis autonome dans les courses d'alpinisme niveau PD/AD. Préparation : vidéo-conférence la veille (40 ‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire. Pendant la sortie : Je maîtrise l’assurance en mouvement : adaptation et rapidité. Gestion des risques : je […]