Mai 2018
Pendant la randonnée « Vaincre le vertige » niveau 1, tous/toutes les participant-e-s ont réussi d’aller jusqu’au sommet – petit sommet pour certain-e-s, l’Everest pour d’autres ! Le vertige diminue, la confiance et l’équilibre reviennent.
Deux semaines plus tard, j’ai retrouvé des participant-e-s du niveau 1 de cette journée-là ainsi que d’autres de l’année dernière pour une randonnée de niveau 2 et j’étais ravie de voir le progrès. Après l’éveil des sens et des exercices d’équilibre et de coordination, chacun-e appliquait les astuces et techniques en fonction de ses besoins; l’élan et la solidarité du groupe aidant aussi, la traversée du Châtel était possible pour tout le monde malgré une météo très variable et un terrain glissant à la descente. La vue se mérite ! Bravo et merci aux participant-e-s qui m’ont fait confiance.
Au revoir au niveau 2 dans un autre lieu, voire au niveau 3 en automne !
Beatrix / accompagnatrice en montagne