École de montagne Lagoped (ALPINISME HIVERNAL) : la base (ou basic)

ALPINISME HIVERNAL

Préparation : vidéo-conférence la veille (40 ‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture
pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire.

Pendant la sortie :

J’apprends les bases de l’alpinisme :

• Techniques d’évolution, utilisation de la corde (nœuds).
• Notion d’assurance corde courte, d’orientation.
• Gestion des risques : je reconnais les dangers (dévissage, crevasse, conditions, météo et fatigue).
• Je prépare (sac, météo, conditions) et réalise une course de niveau F.

Débriefing de fin de sortie : Retour sur la journée et la gestion de la sécurité.

4/6 personnes par guide