École de montagne Lagoped (ESCALADE GRANDES VOIES) : la base (ou basic)

ESCALADE GRANDES VOIES

Niveau requis : je pratique l’escalade en salle ou en falaise extérieur d’une longueur. Je grimpe en tête des voies 5a/b.

Préparation : vidéo-conférence la veille (40 ‘) pour expliquer le choix de la sortie. Clés de lecture
pour comprendre le topo/météo/techniques nécessaires/matériel nécessaire/horaire.

Pendant la sortie :

J’apprends les bases de l’escalade en grandes voies équipées :

• Techniques d’évolution, nœuds, cordes, relais.
• Techniques de descentes, rappels.
• Gestion des risques : je reconnais les dangers (conditions, météo et fatigue).
• Je prépare (sac, météo, conditions) et réalise une grande voie.

Débriefing de fin de sortie : retour sur la journée et la gestion de la sécurité.

4/6 personnes par guide.